L'Activité Physique Adaptée

D'après le Professeur De Potter, pionnier des APA en Europe, l'activité physique adaptée se définit comme « tout mouvement, activité physique et sport, essentiellement basé sur les aptitudes et les motivations des personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer dans des conditions ordinaires. »

 

Venez avec vos forces, vos faiblesses, votre motivation et vos souhaits, je saurais répondre à vos attentes. 

POUR QUI?

 

Pathologies chroniques

Vous êtes atteint d'une pathologie chronique ? L'activité physique adaptée est votre amie ! 

Elle vous permettra de réduire les symptômes liés à la pathologie et d'améliorer durablement votre qualité de vie. 

N'hésitez pas à me contacter pour connaitre les nombreux bienfaits de l'APA !

 

Personnes en situation de handicap

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez vous maintenir en forme ? 

L'activité physique adaptée est ce qu'il vous faut pour pratiquer à la bonne intensité avec plaisir !

 

Seniors

L'activité physique adaptée entraine une augmentation de l'espérance de vie en bonne santé ainsi qu'une diminution du risque d'être atteint de nombreuses pathologies. N'hésitez plus, franchissez le pas ! 

 

Sportifs blessés

La blessure est un moment difficile dans la vie d'un sportif... mes connaissances en traumatologie sportive vous permettront d'accélérer votre guérison et votre retour à la compétition !

 

Personnes sédentaires

Il existe un parallèle entre être actif et être en bonne santé... Le sport n'est pas votre ami ? Je vais vous faire aimer l'activité physique adaptée ! 

 

Femmes enceintes

L'activité physique adaptée influence positivement le développement du foetus et contribue à la santé de la maman et du nouveau né, c'est que du bonus !

ME CONTACTER

Mail : quentin.naour.apa@gmail.com

T: 06 03 94 94 57

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